有机木耳

新闻分类

产品分类

联系我们

牡丹江森都食品有限公司

联系人:胡女士

手 机: 13514581818

     13514580808

电 话:0453-6833744

传 真:0453-6833733 

邮 箱:x3x3x@126.com

网 址:http://www.lsdsl.com/

光华机械厂网址:http://www.mdjghjj.com/

地 址:牡丹江市西安区西新安街328号

榛蘑的功效与作用

您的当前位置: 首 页 >> 新闻中心 >> 行业新闻

榛蘑的功效与作用

发布日期:2019-07-25 作者:网摘 点击:

榛蘑的功效与作用 

   开胃健脾、保护视力、延缓衰老 宜 用眼过度、眼炎、夜盲症者等 忌 皮肤瘙痒者、脾胃寒湿气滞者 

营养功效 功效作用  

    榛蘑,主要分布在黑龙江山区林区,是中国东北特有的山珍之一。其滑嫩爽口、味道鲜美、营养丰富, 含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用可加强肌体免疫力、益智开心、益气不饥、延年轻身等作用。

 1.开胃健脾 榛蘑本身有一种天然的香气,具有开胃的功效,丰富的纤维素还有助消化和防治便秘的作用。榛蘑炖小鸡就是东北人招待贵客的不可缺少的传统佳肴。

 2.降低胆固醇 榛蘑具有降低胆固醇的作用,避免了肉类中饱和脂肪酸对身体的危害,能够有效地防止心脑血管疾病的发生。

 3.保护视力 经常食用野生榛蘑,可以皮肤干燥,并可抵抗某些呼吸道及消化道感染疾病,榛蘑的功效还不限于此,它对预防视力减退、夜盲也很有效果,如果你是经常坐在电脑前工作的人,建议你多吃点榛蘑,对眼睛视力保护很有帮助。

 4.补虚壮骨 榛蘑本身富含油脂,使所含的脂溶性维生素更易为人体所吸收,对体弱、病后虚羸、易饥饿的人都有很好的补养作用,也是传统中医药材,具有祛风活络,强筋壮骨的功能。 

5.延缓衰老 榛蘑的维生素E含量高达36%,能有效地延缓衰老,防治血管硬化,润泽肌肤的功效。 营养价值  榛蘑含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及钾、钙、镁、铁、锌等矿物质元素,味道鲜美、滑嫩爽口。含甘露醇、D-苏糖醇。又含卵磷脂、麦角甾醇和甲壳质,维生素B18.0微克%,B252.5微克%,C11.23微克%,PP34.15毫克%(气干物质)。 



相关标签:榛蘑.功效

最近浏览:

相关产品:

相关新闻: